玄米の通信販売を利用してみよう

玄米には、豊富なビタミンやミネラルが含まれている糠が付いているので、白米に比べると食物繊維が豊富になっています。

こちらの通信販売を利用すると、安全で安心できる産地のコシヒカリを購入することが出来ます。

普段から、食事に取り入れるようにすると、噛みごたえがありますし、白米に比べると低カロリーなのでダイエットにも最適です。通信販売のお店では、無農薬で残留農薬がゼロの高品質で上質なコシヒカリの玄米を取り扱っています。

そのまま、炊飯器に入れて炊いてもおいしく食べることが出来ますが、精米をすると白米として食べることが出来るので、災害時にために備蓄をしておくと良いでしょう。

精米をしていない状態であれば、長い間品質を落とさずに保存しておくことができます。